Meine Geschichte
… hatte im zarten Alter von 45 Jahren mit der Feststellung begonnen, dass es so nicht mehr weitergeht. Und nein, es war keine „Midlife-Crisis“. Es waren nur ein paar kleine Zipperlein.
Zu dieser Zeit war ich selbstständiger Webdesigner und hab entsprechend viel Zeit am PC verbracht. Ein ausgeprägter Sportmuffel war ich bis dahin ebenso.
Bis ich eines schönen Morgens bei einem herrlichen Sonnenaufgang am Fenster stand.
Da kam es mir wie eine Vision in den Sinn:
»Jetzt da draußen joggen.«
In den folgenden zwei Jahren habe ich zumindest schon mal geschafft, täglich eine erst kleine und später größere Runde spazieren zu gehen.
Im Sommer 2014 habe ich mir dann das erste Paar Laufschuhe und Laufklamotten gekauft und natürlich gleich ausprobiert. Richtig gepasst hatte damals gar nix, weder die Schuhe noch die Klamotten und vom Laufstil will ich lieber nicht schreiben.😀 Aber es hat mir von Anfang an unheimlich viel Spaß gemacht.
Der 1. März 2015 war der Tag meines Rauchstopps – nach rund 35 Jahren und mehr als 150.000 Zigaretten. 🙆
Im Mai 2016 war ich in Neuhaus am Rennweg Zuschauer beim Start des Intersport-Marathons im Rahmen des GutsMuths-Rennsteiglaufes. Ein Jahr später bin ich selbst mitgelaufen und hatte nach knapp fünf Stunden im Zieleinlauf das AHA-Erlebnis meines bisherigen Lebens. Seitdem heißt es einmal pro Jahr: »Das schönste Ziel der Welt heißt Schmiedefeld.«
Im Oktober 2019 habe ich in der Laufcampus Zentrale in Euskirchen den Trainerschein C erworben. Dementsprechend orientieren sich meine Trainings an der Laufcampus-Methode.
Und im August 2022 habe ich die Ausbildung zur Fachkraft für ganzheitliche Gesundheit an der Akademie der Naturheilkunde mit Sitz in Luzern erfolgreich absolviert.